受験数学

眠い時は寝たほうが良い!徹夜が数学の勉強によくない理由

寝ずに一生懸命頑張れば学習時間が増えるから苦手な数学の成績が上がる!

数検1級
これって危険な発想です!

ということを書きます。

徹夜はデメリットしかない

徹夜は本当にお勧めしません!

数検1級
その理由は過去に僕自身が東大院対策で頑張りすぎて神経に異常をきたして入院しろ!と医者に言われたからです

実際は帯状疱疹になってしまったんですけどね。

https://nananairu.work/2019/03/05/ut-g/

  • 眠くて生産性が落ちる→集中力が持続しない
  • 精神の回復ができない→次の日に集中できない
  • 身体にダメージがある→次の日に体力が落ちている

時間は確かに作れますが、その時間帯に集中できるか?と言われればNOです

徹夜するなら昼寝をすべき

徹夜と同様に、眠い時は寝てしまえ!が僕の持論です。

そのかわりに起きている時は全力で集中して、学習の加速度をあげましょう!

特に数検1級などの数学の勉強をダーってインプットするときには有効な考えです。

会話相手
あなたも参考の1つとして考えていただければ幸いです!
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志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。数検1級は平成17年度の第106回検定にて合格しました。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!

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